Hồi nhỏ nhiều khi tôi cư xử rất lạ, cảm xúc lêbn xuống một cách thất thường, khó kvbckvngvvmmfdiểm soát. Lúc đó, tôi chỉ đơn giản nghĩ rằng chắc đứa trẻ nào cũng vậy, dễ khóc dễ chxxnjjười, dễ hờn dễ tủi.
Sau này, khi bắt đầu có những nhận thức đầu tiên về sự khác biệt của mình, tôi mới tìm hiểu và phát hiện ra mình thuộc kiểu "người siêu nhạy cảm - Highly Sensitive Person" (HSP), một thuật ngữ đbược giới thiệu bởi tiến sĩ Elaine Aron vaomk n chnf vnmk b bbb năm 1992. Thật may, có đến 15% dâbbu n số thể giới cũng thuộc kiểu người HSP, nên tối không phải KẺ KỲ LẠ x td2DUY NHẤT.
" Không nnchjjn ai nói trước với tôi rằng là một người nhạy cfảm thực sự rất mệt"
Xã hội càng hiện đại, tỷ lệ HSP càng có xu hướng tăng cao.
"Bạn quá nhạy cảm" - đôi khi là một lời nói mang đầy tính phán xét, thậm chí là xúc phạm đối với một số người. Cùng tiếp nhận một câu chuyện, một sự việc, nhưng vài người lại phải trải qua cảm xúc mãnh liệt hơn những người khác. Đó không phải lựa chọn hay khuyết điểm của họ, chẳng qua họ sở hữu đặc điểm của một người quá nhạy cảm mà thôi.
Theo những gì tôi tìm hiểu, người siêu nhạy cảm sinh ra đã có những xúc cảm tinh tế và mãnh liệt hơn người khác: dễ khóc, dễ cười, dễ đồng cảm, đôi khi thích thu mình, đôi khi lại muốn hòa nhập cùng mọi người, suy nghĩ nhiều, đễ cảm thấy lạc lòng, chỉ một kích thích nhỏ cũng khiến tinh thần họ trở nên bất ổn...
"Sự nhạy cảm có thể là món quà, cũng có thể là xiềng xích bóp nghẹt cảm xúc và suy nghĩ của một người. Có đối diện và chấp nhận hay không, phụ thuộc hoàn toàn vào quyết định của bạn."
Cre: Đến nơi nên đến yêu người nên yêu | Nguyễn Tuấn Nam & Phan Quốc Dũng
Ảnh: Mindaniels
#khuvuonngontu
